- Гречка
Это
одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу на
раскаленной сквороде без масла прожарить до темно-коричневого цвета,
истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа.
- Овес и ячмень
С
незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как
средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте
несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом
сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут.
- Капуста
Ежедневно
за 5 -10 минут до сна медленно съедайте целый капустный лист. Кроме
избавления от изжоги, наладится сон, пропадет вздутие живота и брожение в
нем (если вас это беспокоит).
- Сельдерей
Хорошо
помогает в лечении изжоги свежий корень сельдерея. Его рекомендуют
принимать по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды в
течение месяца. Высушенные корни сельдерея можно принимать в виде
настоя: стаканом кипятка заливают 2 чайные ложки мелко нарезанного корня
сельдерея, настаивают 20–30 минут и пьют по полстакана 2–3 раза в день.
-Ромашка
От
изжоги можно лечиться настоем ромашки — он помогает понизить
кислотность желудка. Чтобы приготовить настой сушеной ромашки, берем 2-3
ст.л. (с горкой) ромашки и заливаем стаканом кипящей воды. Даем
настояться в течение 10-20 минут, процеживаем и выпиваем мелкими
глотками. Дневная норма — три стакана настоя ромашки.
-Льняное семя
Для
приготовления настоя берем 1 ч.л. льняного семени, с вечера заливаем
его половиной стакана кипятка, а утром разбавляем водой или молоком и
пьем натощак. Настой льняного семени нужно пить в течение двух недель.
