Чтобы желатин действовал, как мы хотим, нужно смешать его с кремом-кондиционером, которым мы обычно пользуемся после мытья волос шампунем.
Дозировка должна быть такой. На 300 мл кондиционера берем:
- 1 столовую ложку желатина без красителей и ароматизаторов (20 г)
- 5 столовых ложек воды (75 г)
- В маленькую кастрюльку выливаем воду комнатной температуры, высыпаем туда желатин в порошке и все хорошо размешиваем, пока желатин не растворится.
- Затем ставим эту смесь на огонь и нагреваем ее в течение минуты (нагреваем не сильно, до кипения не доводим).
- Даем ей остыть и смешиваем с кондиционером.
Маска из желатина
С желатином можно также сделать отличную маску для слабых и ломких волос. В этом случае в рецепт добавляется алоэ вера.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка желатина в порошке (20 г)
- 1 стакан воды (200 мл)
- 1 столовая ложка геля алоэ вера
- Нагреем воду так же, как в предыдущем рецепте, и хорошо перемешаем ингредиенты.
- Хранить эту смесь нужно в холодильнике. Можно использовать ее как маску как минимум раз в неделю, нанося ее на 10 минут на влажные волосы.
Желатин богат протеинами, которые глубоко проникают в волос и улучшают его текстуру, придают ему объем, блеск и жизненную силу. Чтобы от маски был эффект, ее нужно наносить на волосы как минимум два раза в неделю. Не рекомендуется часто пользоваться феном, он пересушивает волосы и в долгосрочной перспективе наносит им вред.
Другие советы
Желатин будет действовать особенно хорошо, если мы будем следовать и другим советам по уходу за волосами:
- Не подставляй волосы солнечным лучам в полуденные часы, особенно если ты на пляже или в горах.
- Всегда выбирай натуральные шампуни и средства для ухода за волосами, без детергентов и парафинов.
- Не мой волосы слишком горячей водой. Лучше использовать теплую воду, а в последний раз ополаскивать волосы нужно прохладной водой.
- Расчесывай волосы гребнем с широкими зубьями и без чрезмерных усилий.
- Суши волосы естественным образом. Если пользуешься феном, струя воздуха должна быть умеренно теплой, а не горячей.
Чтобы
волосы нормально фиксировались, нужно заботиться о питании, о том,
чтобы волосяной покров, как и весь организм, получал необходимые ему
питательные вещества. Волосы, которые завиваются и пересыхают, страдают от недостатка питательных веществ. Чтобы его компенсировать, можно включать в диету следующие добавки:
Пивные дрожжи
Пивные дрожжи — отличная пищевая добавка для кожи, волос и ногтей; они помогают выводить токсины из волосяного покрова, предотвращать выпадение волос и улучшать их текстуру.
Зародыши пшеницыЭта добавка тоже очень питательная, ее можно сочетать с пивными дрожжами, принимая каждое утро с небольшим количеством сока.
Масло из льняного семениЭто масло богато незаменимыми жирными кислотами, которые предотвращают пересыхание волос и кожи. Льняное масло всегда должно быть первого холодного отжима, и употреблять его в пищу нужно сырым, а не в жареном или вареном виде.
Орехи
Они очень питательны и тоже содержат полезные жиры. Хорошо съедать горсть орехов в день (только не нужно их ни поджаривать, ни солить).