В первый раз в первый класс? Или не в первый? В любом случае вместо радости от того, что ребенок оторвется от айпада и точно с 8.30 до 14.00 будет занят чем-то более полезным и, возможно, более увлекательным, у мамы стресс. Волнение передается ребенку и последняя неделя перед школой выглядит какой-то малорадостной… Снимаем стресс и готовимся к началу учебного года с удовольствием!
Школьная форма
Родителям первоклассников придется опять идти в первый класс. Только если раньше тяжело было просыпаться, то теперь наша задача — не просто проснуться, но еще и разбудить. Расписание, кружки, подъем в 6.30, завтрак в 7.00…Сделать бутерброд, успеть к первому уроку, не забыть забрать.
Все это можно организовать вполне успешно, если не драматизировать, подготовиться заранее ( у вас еще есть немного времени) и настроиться на то, что именно сейчас, благодаря ребенку, родители смогут стать более организованными и даже слегка улучшить стиль жизни семьи. Накануне первого сентября Дженнифер Джонс — эксперт в организации пространства для жизни — дает полезные советы родителям.
Решите, что вы будете давать на завтрак, и с собой в школу
Чтобы сонный ребенок не устраивал каждое утро скандал за завтраком, а потом ходил голодный или покупал себе всякие гадости типа чипсов, договоритесь заранее о ваших завтраках и ланч-боксах. Тогда адаптация первоклассника пройдет легче.
советы родителям,адаптация первоклассника
Хорошо выделить место в холодильнике, где будут йогурты, отдельно – место для фруктов, коробка с соками, печеньем. В общем, сделайте так, чтобы утром не пришлось метаться по всей кухне в поисках, чего бы дать с собой. Еще до 1 сентября сядьте и вместе напишите меню завтраков на неделю, по нему будет легко составлять список продуктов, да и ребенок будет знать, что утро начинается так, как он хочет. Омлет, ленивые вареники (их можно заморозить заранее), хлопья, паста с сыром, овсянка (если вы – счастливые родители и ребенок согласен на такой завтрак), гречка с молоком, сырники или творожок с ягодами. Напишите красивое меню с картинками и пусть ваш школьник «завизирует».
Продумайте детский гардероб на 5 дней
Среди рекомендаций для родителей, которые дает Дженнифер Джонс, — сделать пять вешалок (по одной на каждый учебный день) в детском шкафу.
подготовка к школе,адаптация первоклассников
IЯсно, что рубашки и блузки мы меняем каждый день. Брюк у мальчика тоже должно быть минимум 3 пары, девочка захочет юбку и сарафан. Развесьте на вешалки одежду на каждый день недели. В комоде пусть лежит 5 комплектов – белье, носки, гольфы, колготки.
Напишите красивое расписание на день
Подготовьте ребенка к тому, что у него изменится режим. Напишите время и сделайте рисунки с надписями – «С добрым утром!» (вместо ПОДЪЕМ!), «Приятного аппетита!», «Проверка багажа» (вместо проверка портфеля), «Ура! Я иду в школу!» и так далее…
Создайте удобное учебное пространство
Адаптация детей пройдет легче, если им будет удобно заниматься. Отведите место в книжном шкафу или сделайте специальную полку или тумбу для учебников, тетрадей, цветной бумаги, картона, клея, пластилина и других ценных предметов для детского творчества, чтобы не пришлось как-то ночью ехать в круглосуточный супермаркет. Сентябрь, первый класс: приключений и так достаточно.
советы родителям,адаптация первоклассника
Отдельный момент – карандаши, ручки, резинки, линейки. Этого должно быть много и у этого «много» должно быть специальное место.
Запишите ребенка к репетитору и на кружки
Если вы знаете, что вашему школьнику нужна будет помощь учителя в выполнении заданий, договоритесь обо всем уже сейчас. Особенно, если хотите брать репетитора, скажем, на субботнее утро. Это удобно: пока ребенок занимается, родители могут поделать какие-то дела или отдохнуть, поваляться… А потом уже весь день ваш! Помните, что школьнику (и вам!) нужен полноценный отдых: так что гуляем в лесу, смотрим кино, ходим в гости. Но учтите, что желающих заниматься на выходных много, так что позаботьтесь заранее. Также узнайте расписание секций, которые вы намерены посещать, чтобы организовать своевременную доставку чемпиона туда, а потом домой.
Запланируйте поездки на каникулы
На собрании в школе вам уже сообщили (или вот-вот сообщат) дни школьных каникул. Важно заранее забронировать поездки, спланировать отпуск на это время или позаботиться о том, как ребенок проведет каникулы без вас. Еще пометьте в календаре все праздничные дни – от Дня учителя и Хэллоуина до дня вышиванки и дня Валентина, чтобы торжества эти не застали вас врасплох.
Репетируйте радостно!
Откажитесь от искушения дать школьнику «надышаться перед смертью» и пуститься во все тяжкие: активные развлечения, поздно в кровать, поздно вставать.
Во-первых, школа – никакая не смерть. И мы уже с вами договорились: чем больше позитива у родителей, тем легче ученику.
Во-вторых, даже если у вас не все было блестяще в свое время или вы смотрите на учительницу и понимаете, что она не совсем то, о чем вы мечтали, не настраивайте малыша заранее. Вполне возможно, что ему с таким учителем будет как раз хорошо. Вы же с ним разные!
адаптация первоклассников
В последнюю неделю перед школой, постарайтесь больше времени провести с ребенком. Если переживаете, что он будет скучать за домом, сделайте небольшой домик из фетра, в окошко вклейте фото вашей семьи – пусть знает, что где бы он ни был, его всегда ждут дома, а еще дом – в его сердце.
Укладывайтесь пораньше, вставайте пораньше. Сделайте такую ненавязчивую репетицию без назиданий: «Как ты будешь в школу вставать!» Он будет вставать радостно и с удовольствием, особенно, если так же будете вести себя вы.
Все эти трудности – бесценный опыт. Помогите ребенку получить его без стресса и страданий. Нужно утешить? Поддержать? Делайте это спокойно и доброжелательно.
Хорошего учебного года вам!
