Інгредієнти:
Спосіб приготування:
Крок перший. Для приготування страви підійде будь-яка риба. Гарненько її промиваємо, сушимо і нарізаємо середніми шматками.
Крок другий. Моркву натираємо на тертці, цибулю дрібно ріжемо. Помідори подрібнюємо в блендері або натираємо на тертці.
Крок третій. Наливаємо соняшникова олія (можна і без нього) на дно чаші мультиварки, кладемо зверху шматочки риби.
Крок четвертий. Заливаємо рибу подрібненими помідорами, солимо, перчимо. Можна ще посипати лимонною приправою. Закриваємо мультиварку кришкою.
Крок п'ятий. Готуємо рибу під овочевим маринадом 50 хвилин в режимі * випічка *, подаємо до столу з будь-яким гарніром.