Начало второго осеннего месяца обещает быть спокойным, но на вторую декаду прогнозируются возмущения солнечной погоды различной силы и продолжительности. А конец месяца принесет на Землю магнитную бурю, которая, по прогнозам, достигнет G2 (это соответствует умеренной геомагнитной буре). Она ожидается 23 октября.
Прогноз геомагнитных бурь на октябрь 2020 года.
- Незначительные магнитные взрывы возможны 11, 20, 21, 25 октября.
- С 22 по 24 октября ожидается сильная магнитная буря с пиком 23 октября.
Люди по-разному реагируют на проявления солнечной активности: одни испытывают сильные головные боли и недуги, другие впадают в стресс и депрессию. Организм высокочувствительного человека во время магнитных бурь резко реагирует: нарушается работа сердечно-сосудистой системы, развиваются хронические заболевания, повышается уровень адреналина в крови.
Как избежать или уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь:
- Проводите меньше времени на солнце.
- Сделайте утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
- Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
- Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
