Очень быстро похудеть и сжечь все лишние жиры и углеводы в организме эффективно помогает грейпфрутовый сок.
Но нужно знать правила относительно того, как его нужно пить, чтобы не навредить организму.
Если употреблять грейпфрутовый сок в чистом виде, и больше ничего не кушать, есть угроза схлопотать язву желудка, и до конца своих дней иметь проблемы с сосудами.
Исследователи Андреас Сталь и Джозеф Наполи из Калифорнийского университета рассказали, как именно грейпфрутовый сок способствует быстрому и эффективному похудению.
Как стало изустно, если ежедневно не кушать после шести, пить дневную норму чистой воды, и ограничить употребление жирной пищи, то это уже будет способствовать похудению. Но если добавить в свой рацион буквально стакан грейпфрутового сока, то это приведет к тому, что человек сможет скинуть около 18% лишнего веса на протяжении недели похудения.
