Маміни секрети "Куряче філе з брюссельською капустою"

Маміни секрети "Куряче філе з брюссельською капустою"

Інгредієнти:

  • куряче філе: 600 г.
  • брюссельська капуста : 400 г.
  • цибуля: 1 шт.
  • помідор: 1 шт.
  • сметана: 200 г.
  • майонез: 2 ст. ложки
  • олія або вершкове масло для смаження, чорний мелений перець та сіль за смаком, листя салату та зелень кропу для оздоблення

  • Спосіб приготування:

    Куряче філе помити, обсушити й нарізати невеликими шматочками. Цибулю почистити й нарізати півкружальцями. Помідор помити й нарізати кубиками.

    Розігріти на сковороді олію або вершкове масло, викласти цибулю і підсмажувати кілька хвилин до прозорості. Додати брюссельську капусту і обсмажувати ще 10 хвилин, а тоді перекласти в каструльку.

    Окремо обсмажити куряче філе до напівготовності (приблизно 10-12 хвилин). Додати куряче філе до капусти з цибулею, а зверху викласти нарізаний помідор. Посолити і поперчити за смаком, й залити сметаною, змішаною з майонезом. Тушкувати на невеликому вогні 15 хвилин.

    Подавати страву гарячою, оздобивши листям салату та зеленню кропу.

    Якщо Ви помітили помилку, виділіть, будь ласка, необхідний текст і натисніть Ctrl+Enter, щоб повідомити про це редактора. Дякуємо!